Blogg
utfordring
Å våge å være sårbar- Veien til indre frihet
Jeg har ord for uka for tiden, og denne uka er det Sårbarhet 💖.
For å vokse trenger vi å tørre å være sårbare, vise at vi er sårbare 🌱. Vi er ikke supermennesker 🦸♀️🦸♂️ som kan stå i alt alene til enhver tid. Vi er sårbare mennesker som trenger hverandre! 🤝 Vi trenger å kunne be om hjelp 🙋♀️ like mye som vi er der for andre med en hjelpende hånd 🤲. Vi trenger å innrømme at vi er sårbare, at akkurat nå klarer jeg ikke dette helt alene – uten å gå i offerrollen, men be om hjelp og støtte ❤️🩹.…
Ren lever - ren sjel
I år er temaet i Hjerterommet medlemsportal renselse, og det handler om å gi slipp, rense ut det vi ikke trenger å bære med oss lengre. Helhetlig, både kroppslig, mentalt og emosjonelt. Det handler om å lytte til kroppen, fordi den vet hva vi trenger, men hvordan kan vi vite det med alt støyet som vi har rundt oss i dagliglivet.
I januar startet vi med yoga for lever- og galleblære meridianen, og om du ønsker å gjøre en skikkelig rens for deg selv kan jeg komme med noen tips i dag.
Alle funk…
Kategorier
- Nyheter (11)
- retreat (1)
- mediyoga (17)
- gong (1)
- vegetar (1)
- meditasjon (13)
- stillhet (4)
- natur (3)
- mantra (3)
- lyd (2)
- vibrasjon (3)
- eteriske oljer (4)
- energier (7)
- verktøy (3)
- utfordring (2)
- utavkomfortsonen (1)
- yoga (9)
- pusten (9)
- chakrasystemet (5)
- energisystemet (6)
- inspirasjon (13)
- motivasjon (3)
- selvutvikling (9)
- egenomsorg (12)
- renselse (4)
- gislipp (5)
- indrereise (7)
- harmoni (5)
- balanse (10)
- personligblogg (3)
- livet (2)
- indreogytrereise (3)
- livsstil (3)
- følelser (3)
- leverrens (1)
- meridiansystemet (1)
- kjærlighet (1)
- hvemerdu (1)
- yogapraksis (1)
- moderjord (1)
- jording (1)
- kosthold (1)
- forskning (2)
- rygghelse (1)
- flyt (1)
- facereading (1)
- facereading (1)
- livetsreise (1)
- gud (1)
- tvil (1)
- tro (1)
- facereading (1)
- Network Marketing (1)
- eteriske oljer (1)