Blogg

Vi er så vant til å tenke på oss selv som en fysisk kropp – muskler, hud og bein – men vi er så mye mer enn det. I oss finnes et helt system av energi som påvirker alt: hvordan vi har det, hvordan vi tenker, føler, puster – og hvordan vi møter verden.

Dette systemet kalles chakrasystemet. Det består av sju energisentre, som ligger langs ryggraden fra halebeinet og helt opp til toppen av hodet. Hvert chakra er knyttet til ulike deler av kroppen og kvaliteter i livet – som trygghet, kreativitet, …

Her er en litt inspirasjon om du føler at du ikke lever livet fullt ut, og at du kanskje ikke tror at du fortjener det, fordi etter en viss alder kan vi ikke leve som før, da skal vi forberede oss på alderdommen. Er dette en sannhet for deg? Tror du at du må slutte å leve selv om du er kommet til 50 pluss, og at du ikke kan leke, skape eller ha et rikt liv? 

Eller kanskje du føler at du aldri har fått realisert dine drømmer, og kjenner på frustrasjon for å aldri komme i gang med noe. Vet du hva…

Refleksjoner fra Korfu om livsreisen, kroppen og alt vi bærer på

Jeg er tilbake på Korfu.
Men denne gangen kjennes det annerledes.
For jeg er en annen.

Det er det som skjer når vi vokser – vi ser de samme stedene med nye øyne, kjenner de samme lydene og luktene på en annen måte. Og vi møter livet fra et nytt sted i oss selv.

Vi mennesker vokser hele tiden. Noen ganger mer merkbart, andre ganger i det stille.
Men det som er blitt så tydelig for meg den siste tiden, er hvor viktig det er å la…

Har du kjent på det noen gang?
Den stemmen som hvisker deg i øret når du deler noe fra hjertet…
“Du skal ikke tro du er noe.”
“Ingen bryr seg.”
“Du tar for mye plass.” 😔

Det gjør jeg.
Selv nå. Når jeg har delt i mange år, når jeg har stått i rom med mennesker, undervist i MediYoga, holdt kurs og snakket om alt jeg brenner for.
Selv da, kan jeg kjenne at janteloven puster meg i nakken.
At jeg burde roe meg litt, ikke være så synlig, kanskje vente litt til jeg føler meg mer sikker.

Men jeg h…

Det tok meg mange år å forstå at det å kjede seg faktisk kunne være en god ting. At det ikke er et tegn på tomhet, men på rom. Et pusterom. En åpning.

Noen ganger kjenner jeg det komme snikende. En uro i kroppen. Ikke fordi jeg er stresset, men fordi det plutselig ikke er noe jeg “må” gjøre. Ingen planer, ingen lister, ingen samtaler. Og vet du hva jeg tenker da?

“Så fint. Nå kjeder jeg meg litt.”

🌛 Og det betyr at jeg har rom til å være. Til å lytte. Til å skape.

Kanskje du kjenner deg igje…

I møte med mennesker som ofte stiller spørsmål om yoga og tro, kjenner jeg behovet for å reflektere over noe som har ligget i hjertet mitt lenge. For hvorfor er det egentlig slik at vi fortsatt henger fast i gamle måter å tenke på? Hvorfor skaper yoga, med sine enkle bevegelser og pusteteknikker, så mye motstand hos noen?

Jeg har ikke alle svarene, og jeg er heller ikke en person som har lest eller leser Bibelen mye. Likevel føler jeg en sterk forbindelse til Gud og har et ønske om å forstå mer…

Network marketing har åpnet en unik dør for meg – muligheten til å skape noe eget, bygge økonomisk trygghet, og samtidig jobbe med noe jeg virkelig brenner for: eteriske oljer. Disse oljene gir kraftig emosjonell støtte, og jeg har selv opplevd hvor mye de kan bidra til ro, glede og balanse i livet.

Min Reise med Network Marketing

Jeg startet i 2019, og siden da har reisen med network marketing og eteriske oljer gitt meg mer enn jeg kunne forestille meg. Etter en periode borte er jeg nå klar t…

Visste du at ansiktet ditt forteller historien om din indre verden? 🌌 Facereading er en eldgammel kunst som handler om å lese trekkene, linjene og uttrykkene i ansiktet for å få innsikt i både fysisk og emosjonell helse, personlighet og erfaringer. 🌱 I dagens travle verden glemmer vi ofte å lytte til kroppens signaler – og ansiktet vårt er ett av de mest uttrykksfulle speilene for vårt indre liv. 💭💖

Hva er Facereading?
Facereading er en teknikk med røtter i tradisjonell kinesisk medisin 🇨🇳, hvor…