Blogg
motivasjon
Ren lever - ren sjel
I år er temaet i Hjerterommet medlemsportal renselse, og det handler om å gi slipp, rense ut det vi ikke trenger å bære med oss lengre. Helhetlig, både kroppslig, mentalt og emosjonelt. Det handler om å lytte til kroppen, fordi den vet hva vi trenger, men hvordan kan vi vite det med alt støyet som vi har rundt oss i dagliglivet.
I januar startet vi med yoga for lever- og galleblære meridianen, og om du ønsker å gjøre en skikkelig rens for deg selv kan jeg komme med noen tips i dag.
Alle funk…
Fargelegging av Livet: Utforsk Energiens Regnbue gjennom Chakrasystemet
Godt nyttår til deg og velkommen til 2024🎉
Akkurat i dag 1 januar ble jeg inspirert etter at min samboer fortalte om en podcast hvor en dame snakket om å ha forskjellige farger på dagene. For å inspirere og motivere seg selv. Litt gøy at 1 januar er en rød dag i kalenderen og faller på en mandag i år i tillegg. ❤️
Hva med å gi ukedagene ulike farger?
🌈Som energisystemet (chakrasystemet).
Jeg linket det med en gang til chakrasystemet da. Vi kan koble til følelser til dagene/fargene o…
Kategorier
- Nyheter (9)
- retreat (1)
- mediyoga (10)
- gong (1)
- vegetar (1)
- meditasjon (7)
- stillhet (4)
- natur (3)
- mantra (1)
- lyd (1)
- vibrasjon (1)
- eteriske oljer (4)
- energier (5)
- verktøy (3)
- utfordring (1)
- yoga (6)
- pusten (5)
- chakrasystemet (3)
- energisystemet (3)
- inspirasjon (7)
- motivasjon (2)
- selvutvikling (5)
- egenomsorg (5)
- renselse (3)
- gislipp (2)
- indrereise (4)
- harmoni (3)
- balanse (4)
- personligblogg (3)
- livet (2)
- indreogytrereise (3)
- livsstil (3)
- følelser (3)
- leverrens (1)
- meridiansystemet (1)
- kjærlighet (1)
- hvemerdu (1)
- yogapraksis (1)
- moderjord (1)
- jording (1)
- kosthold (1)