💫 Ro gjennom pust og facereading 💫
✨ Gjøren og væren – Finn balansen med yoga, facereading og pust ✨
I en hverdag fylt med gjøremål, kan vi lett glemme å ta pauser for bare å være 💫. Det er i disse øyeblikkene vi finner roen og balansen mellom handling og stillhet, mellom gjøren og væren 💖.
I dag deler jeg en pustemeditasjon som vil hjelpe deg å balansere disse to energiene. Sett av noen minutter til deg selv, og bli med på denne reisen innover 🧘♀️.
🎥 [SE VIDEO HER] 🎥
👉 Finn en behagelig sittestilling, lukk øynene og følg pusten - som du blir veiledet i videoen over.
✨ På innpust, kjenn hvordan du mottar. Du er. Du er perfekt som du er akkurat nå.
✨ På utpust, gi slipp. Du gjør det du trenger, med letthet og flyt.
Gjennom ansiktslesing kan vi også lære mer om vår indre balanse. Ansiktet vårt forteller oss om vi er for mye i gjøren eller trenger mer væren. Facereading er et kraftig verktøy for selvinnsikt 🌟.
👉 Ønsker du å utforske din egen balanse? Du kan bestille en 1-1 facereading her og få innsikt i dine unike energier!
Ta deg tid til å puste, reflektere, og finne din balanse i dag 🌸.
Namaste 🙏✨
Hanne
✨ Hjerterommet venter på deg
✨ Hjerterommet venter på deg
En plass for deg som vil puste dypere, lytte innover og skape mer rom for det som virkelig betyr noe.
Her finner du et levende bibliotek av MediYoga, pusteøvelser, meditasjoner og inspirasjon – for å støtte deg der du er i livet.
💛 Hvis du kjenner et lite ja inni deg – bli med i Hjerterommet i dag.
En plass for deg som vil puste dypere, lytte innover og skape mer rom for det som virkelig betyr noe.
Her finner du et levende bibliotek av MediYoga, pusteøvelser, meditasjoner og inspirasjon – for å støtte deg der du er i livet.
💛 Hvis du kjenner et lite ja inni deg – bli med i Hjerterommet i dag.
Klar for eteriske oljer fra doterra?
Klar for eteriske oljer fra doterra?
Start i dag!
Start i dag!
0 kommentarer
Legg igjen en kommentar