Kjedsomhet som en vei inn i deg selv đż

Det tok meg mange Är Ä forstÄ at det Ä kjede seg faktisk kunne vÊre en god ting. At det ikke er et tegn pÄ tomhet, men pÄ rom. Et pusterom. En Äpning.
Noen ganger kjenner jeg det komme snikende. En uro i kroppen. Ikke fordi jeg er stresset, men fordi det plutselig ikke er noe jeg âmĂ„â gjĂžre. Ingen planer, ingen lister, ingen samtaler. Og vet du hva jeg tenker da?
âSĂ„ fint. NĂ„ kjeder jeg meg litt.â
đ Og det betyr at jeg har rom til Ă„ vĂŠre. Til Ă„ lytte. Til Ă„ skape.
Kanskje du kjenner deg igjen?
Vi lever i en verden som sjelden tillater stillhet. Det er alltid noe som kan scrolles, sjekkes, gjÞres, planlegges. Og kanskje blir det litt for mye av alt det ytre, sÄ vi glemmer hva som skjer pÄ innsiden.
NÄr jeg sier at jeg blir glad for Ä kjenne pÄ kjedsomhet, sÄ handler det om det:
âš Jeg har skapt et liv der det finnes rom for det.
âš Jeg har valgt Ă„ fylle dagene mine med noe som er ekte for meg.
âš Jeg lever nĂŠrmere min rytme, mitt tempo, mitt indre kompass.
Men jeg vet ogsÄ hvordan det fÞles Ä aldri ha tid til Ä kjede seg.
Ă vĂŠre fanget i oppgaver, forventninger og krav. Ikke ha plass til Ă„ kjenne etter hva som virkelig rĂžrer seg pĂ„ innsiden. Da kan vi miste kontakten med kreativiteten vĂ„r â den som faktisk trenger stillhet og luft for Ă„ puste.
SÄ hva skjer nÄr du gir deg selv tid til Ä kjede deg?
Du begynner Ă„ lytte.
Du begynner Ă„ se.
Du begynner Ă„ skape.
Kjedsomheten er ikke et tomrom. Det er jord som venter pĂ„ Ă„ bli sĂ„dd i. Det er fra det rommet sĂ„ mye nytt kan spire frem â et nytt prosjekt, en ny innsikt, eller rett og slett en dypere kontakt med deg selv.
Neste gang du kjenner at du kjeder deg â prĂžv Ă„ vĂŠre med det. Ikke lĂžp bort fra det. Se om du kan bli nysgjerrig.
âš Hva vil kjedsomheten fortelle deg?
⚠Hva kan fÄ vokse nÄr du gir rom for det?
Kanskje det er akkurat i de tomme stundene at de viktigste svarene kommer. đ±
⚠Hjerterommet venter pÄ deg
Â
⚠Hjerterommet venter pÄ deg
Â
En plass for deg som vil puste dypere, lytte innover og skape mer rom for det som virkelig betyr noe.
Her finner du et levende bibliotek av MediYoga, pusteĂžvelser, meditasjoner og inspirasjon â for Ă„ stĂžtte deg der du er i livet.
đ Hvis du kjenner et lite ja inni deg â bli med i Hjerterommet i dag.
En plass for deg som vil puste dypere, lytte innover og skape mer rom for det som virkelig betyr noe.
Her finner du et levende bibliotek av MediYoga, pusteĂžvelser, meditasjoner og inspirasjon â for Ă„ stĂžtte deg der du er i livet.
đ Hvis du kjenner et lite ja inni deg â bli med i Hjerterommet i dag.
2 kommentarer
God morn, Hanne.
Dette er god lesing for en som kvier seg for Ă„ sitte i en stol og ikke gjĂžre noe, men som alltid mĂ„ produsere noe for Ă„ fĂ„ bekrefta sin egen verdi, posisjon og sitt omdĂžmme og som lar ego'et styre seg, i alle fall i lange perioder. FrigjĂžrende var det Ă„ lese denne teksten.đđ
Takk Hanne, nĂ„ vil jeg vĂŠre bevisst den uroen som er veldig gjenkjennbarâ€ïžđ
Legg igjen en kommentar