Takk Hanne ❤️ Denne trengte jeg virkelig i dag 😊
Startet sittende, og forsto plutselig at jeg har gått og holdt pusten i det siste 🙈🥹😊

Fortsatte liggende, og fikk bedre kontakt med kroppen og pusten.
Nå er jeg klar for resten av dagen 👍
Riktig god helg 🥰💙🙏

Pustedeltaker