Koble deg på kraften du allerede bærer i deg. Denne øvelsen hjelper deg å lande i kroppen, aktivere din indre energi – og skape kontakt mellom pust, bevegelse og nærvær. Du trenger ingen forkunnskap. Bare møt opp – akkurat som du er. 🌀 Denne videoen viser deg en enkel, men kraftfull praksis – for deg som lengter etter mer kontakt med deg selv. Legg igjen e-posten din, så sender jeg deg øvelsen direkte.
Vi hater også spam. Du kan melde deg av når som helst.